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內容簡介
最簡單的英語旅遊書,讓您輕鬆上路無負擔!
本書針對英語程度初中級的讀者,設計一本最簡單好用的英語旅遊書,共分成14個大單元,依主題分類,包括訂機票、搭飛機、入境、入住飯店、餐廳、購物、搭乘交通、租車、問路、失竊與事故等等。每個單元有以下結構和特色:
1.常用對話(Dialog):精心設計配合主題的常用對話,句子簡單易學,可立刻現學現用!
2.關鍵用語(Study Points):針對對話內容,選出最常用的關鍵用語加以解說,只要熟背這些用語,就能隨時活用英語!
3.圖解字彙(Vocabulary):列出必備字彙,並搭配圖解照片,幫助理解與記憶!
4.常用句(Useful Expressions):每個單元皆列有豐富的常用句,不但能讓您熟悉各種基本的常用句型,而且可以隨找隨用!
5.旅遊英語與用法的圖解補充:內文中會不時針對需求,介紹各個主題的旅遊英語與用法,並搭配圖解說明,幫助熟悉各種英語旅遊的情境!
6.旅遊資訊補充包:針對旅遊主題,補充各種旅遊資訊,讓您能夠一邊說著英語,一邊玩得盡興!
7.附MP3光碟:內容收錄完整常用對話與常用句,幫助熟練聽說的能力。
作者介紹
Carlos Campbell
曾於亞洲多個地方從事英語教學工作,喜愛寫作和旅遊,目前為自由作家。
目錄
2機艙內 In the Cabin
3入境 Immigration
4兌換錢幣 Changing Currency
5飯店 Hotels
6餐廳 Restaurants
7購物 Shopping
8郵局 Post Office
9交通工具 Transportation
10租車 Rent a Car
11問路 Asking for Directions
12觀光 Sightseeing
13生病 Sickness
14失竊或事故 Encountering Problems
詳細資料
- ISBN:9789863184461
- 叢書系列:
- 規格:軟精裝 / 192頁 / 12.8 x 18.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
最近電視《歡樂頌》的熱播讓我們再次看到了劉濤的精湛演技。同時也有不少網友對於劉濤在電視中秀出來的身材感到羨慕。可大家知道嗎?劉濤對減肥這件事可謂是相當費心了。 劉濤的父親被人稱為"劉胖子",所以劉濤自己也認為自己可能被父親遺傳為易胖體質。為了減肥,劉濤是吃過減肥藥,也嘗試過節食減肥。但是久而久之身體就承受不住這種減肥辦法,而且這種減肥辦法的效果也不是那麼明顯。所以劉濤就找到了一種健康並且有效的減肥方法。 ... 在健身運動之前,劉濤也不是一個喜歡運動的人。但是為了減肥變得更美,她強迫自己每天健身,慢慢的她自己就開始享受這個過程。享受運動時帶給她的快樂。在長期的堅持下來,劉濤的體重也保持在了一個理想的狀態。漸漸的,運動就成為了她生命之中不可缺少的一部分。她也曾在社交平臺上表示:健身減肥是一個持之以恆的過程,是最健康減肥的辦法。有效且不會輕易反彈。 ... 減肥成功的劉濤身穿黑色露肩禮服出席頒獎典禮也完全不輸給新生代女星,S型的造型盡顯她的好身材。哪裡看的出來這是一個已經41歲的女性。 ... 復出後的劉濤憑藉著自己的努力創造出了許多經典的角色,成為了一個具有代表性和影響力的女星。而減肥後的她顯得更加自信,在穿搭上也充滿了個人特徵與風格,優雅大方的氣質,盡顯女神范。 ... 上面我們介紹過,劉濤遺傳了她父親的易胖體質,劉濤也曾發微博說到,自己的巔峰體重時146斤,完全就是一個小胖妞。下面的兩張劇照就可以證實這一點。圓潤的面龐與身材和現在的劉濤相差特別大。或許有很多網友都認不出來吧! ... 在劉濤身上可以完美地體現出:減肥就是最好的整容術。多年的健身運動中,幫助她把她的年齡感減弱,歲月在她的身上只是增加了別樣的韻味。 ... 劉濤的減肥方法是不停的運動這是毋庸置疑的,但是到底是哪一種運動可以讓人做到如同她一樣的脫胎換骨呢? ... 因為工作的特殊性,導致劉濤並沒有過多的時間前往健身房進行鍛鍊,於是她就選擇在家裡健身。那麼拉力器和瑜伽墊就是她減肥路上的好助手。同時不斷的堅持也是她運動減肥成功的關鍵。 其實健身的動作很簡單,接下來讓我們來學習吧! 1. 擺脫"游泳圈": 首先躺在瑜伽墊上,如果沒有瑜伽墊的集美們也可以平躺在床上,用腳踩在拉力繩的底部,用胳膊拉動拉力繩的同時,雙腿還要配合做抬起放下的動作。如同我們下圖所示。 ... 堅持做這個動作一個月,就可以練出小蠻腰的效果。因為這個動作帶給我們的效果就是收緊我們的腰腹,消除我們肚子上的贅肉,從而達到腰腹以下的瘦身效果,腰圍小個10公分根本不是夢。 ... 2.減去大象腿: 同樣是平躺在瑜伽墊上保持上半身不動,雙手拉住拉力器,通過雙腿的力量帶動拉力繩。 這個動作要堅持做兩個星期。因為我們大腿上的肉比較鬆散,相比起腰腹上的贅肉要好減一點。而這個動作可以幫助我們加速皮下脂肪的燃燒,同時做到大腿小腿的一起減肥的效果。 ... 普通的動作為什麼用上拉力器就會出現這麼神奇的效果? 因為這款拉力器採用了四根加粗加厚的天然橡膠,相比起市面上其他的拉力器更加堅實耐用,可以最大限度的加強肌肉對抗的練習。 同時因為做運動時手掌出汗是不可避免的,這款拉力器的手柄處特意採用了柔軟的泡棉材質,能夠很好的吸汗防臭,做運動時就再也不用擔心手滑的問題啦。 ... 為了在運動時更好的保護我們的腳踝,這個拉力器在腳踏的地方採用了更高品質高密度的NBR材質,帶給我們更優質的鍛鍊感受。貼心的條紋設計增大了摩擦力,防止腳上出汗導致受傷。 要想練上面的幾套動作,瑜伽墊也是我們不可缺少的輔助品。 ... 因為瑜伽墊的材質特殊,和普通的墊子、地毯不同。 而這款瑜伽墊能夠把防滑值做到最大。從而保護我們的脊椎、腳踝、膝關節、手肘等容易碰傷的地方。 每天只需要花費半個小時,女生就可以獲得一個和劉濤一樣的完美好身材,男生也可以練出一個更加強健的體魄,而這兩個產品將是你最好的選擇! 【廠家直銷】拉力繩升級版4管運動健身必備 ¥49.9 購買 這是一款居家也能減肥的神器,想要回歸18歲的身材就快行動吧,無論送父母,送女友,送朋友都是非常好的禮物!
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/fit/v5x6aba.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010712424
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